Archivo para Diciembre, 2010

Alimentos ricos en hierro: Miligramos (mg) por 100 gr. comestibles 1. Kelp 100 2. Levadura de Cerveza 17.3 3. Salvado de trigo 14.9 4. Pipas de Calabaza 11.2 5. Germen de trigo 9.4 6.Higado de ternera 8.8 7. Pipas de Girasol 7.1 8. Mijo 6.8 9. Perejil 6.2 10 Almeja 6.1 11. Almendras 4.7 12. […]