Tanto si preparas hummus en tu casa como si lo compras ya preparado podrás darle un toque de color y de sabor, además de nutritivo con estos complementos a la hora de presentarlo.

  • Cominos – puedes añadir comino en polvo, que le da un toque característico. También podrás añadirlo como ingrediente en tu receta de hummus. Los cominos tienen propiedades digestivas, ayudan para combatir los parásitos intestinales, cólicos y flatulencias.  Los cominos son ricos en hierro, potasio, magnesio, fósforo y vitaminas A y E.
  • Pimentón Picante – también puedes añadirle pimentón dulce. Este complemento es el más común a la hora de presentar hummus y que habrás visto en innumerables recetas. El pimentón contiene mucha vitamina C , y también A – E, y vitaminas del Grupo B. En minerales es rico en fósforo y Magnesio
  • Cúrcuma – tiene un gran poder antiinflamatorio y nos ayuda como complemento para combatir los resfriados. Tiene propiedades antivíricas.

 

Añadelos en tu hummus y verás que rico rico!